Отзыв о Книга "Легкий способ бросить пить" - Аллен Карр - Отличный способ не требующий силы воли.

Спиваться начала по своей глупости с бывшим мужем, который не уставал мне повторять, что у меня лицо какое-то невесёлое на праздниках. Конечно, с чего ему быть весёлым, когда все праздники - это обычные попойки мужа и его друзей, и в разгар "праздника" кто-то дебоширить начинает, кто-то засыпает на полу, кого-то тошнит на ковёр, кто-то писает мимо толчка, кто-то сидит что-то нудное про свои геройства в десятый раз за пол-часа рассказывает. И вместо того, чтобы просто закрыть перед этими людьми дверь, я начала выпивать, чтобы проще к этому относиться. С мужем потом пришлось развестись, он периодически начал меня избивать, потому что я пьянь и хорошего отношения не заслуживаю, и этого я уже снести не могла. Но пить продолжала, уже в одиночестве.
Еду однажды в маршрутке с похмелья слушаю по радио: "бутылка вина, не болит голова, а болит у того, кто не пьёт ничего". Думаю про себя, какой же бред по радио крутят, вот ведь она я, с больной головой после вина, это не считая головной боли по поводу постоянного безденежья и проблем с родственниками, которым не нравился мой образ жизни. Посмотрела на трезвых людей вокруг и поняла, как же я плохо выгляжу. Стала себя ограничивать в употреблении, хватало меня не надолго, но мысль уже сидела, что эту проблему всё равно надо решать, может кодироваться даже. Хотя по отзывам в инете медицинское кодирование - очень ненадёжное средство, я уже и на это готова была. Среди отзывов нашла про книжку Аллена Карра, прочитала её и бросила пить! Жизнь потихоньку наладилась, снова вышла замуж и теперь чётко понимаю и радуюсь тому, что у меня всё хорошо только потому что я не пью. Книжка как раз о том, что сила воли не нужна чтобы бросить пить. Пить можно бросить просто из своих корыстных интересов в заботе о своём благополучии и здоровье, которые алкоголь подрывает, и если отмести пропаганду алкоголя, льющуюся на нас со всех сторон, сделать это совсем не сложно.