Отзыв о Книга "Легкий способ бросить пить" - Аллен Карр - То что доктор прописал.

Аллен Карр, для меня начался с книги-"Легкий способ бросить курить".
На тот момент я разводилась, работала в СИЗО, одна поднимала дочь. Честно скажу-не проняло. Возникло сильное желание бросить, но... отмахнулась от этой идеи. Книгу отдала знакомой, она бросила, не курит до сих пор.
В моей жизни появился алкоголь. 2,5-5 литров пива-нормальный разгрузочный вечер для молодой, одинокой мамы? Остановится не могла, оправдывала себя и шла за пивком, а потом на службу с перегаром, страшно вспомнить.
Та самая ныне некурящая подруга принесла-"Легкий способ бросить пить". Вот тут мне мозг и порвало, его остатки точнее. В нужное время от нужного человека получила спасение. Читала, перечитывала, злилась на себя, поплакала и начала действовать. В итоге не пью вообще, больше 10-ти лет(сейчас посчитала), не тянет.
Другая жизнь, совершенно другие мысли-здоровые что-ли. Внешне намного моложе выгляжу своих ровесниц.
Недавно в магазине на кассе услышала беседу-про низкие зарплаты, про высокие цены, заглянула в их корзинку-пиво, водка, чипсы, огурцы, плавленный сырок, хлеб. В моей- сыр, мясо, кефир, фрукты, вкусняшки всякие, а сумма к оплате почти одинаковая. Сморят, как на буржуйку, а мне хватает, при маленькой зарплате, на хорошие продукты-потому что я не трачу на спиртное.
Сейчас опять берусь за табачную зависимость, и на всякий случай изучу-"Легкий способ сбросить вес", а то вдруг на еду потянет, когда курить брошу.