
Подробное писание, фотографии и отзывы пользователей о Сегментарный массаж.
Отзыв о Сегментарный массаж - Правильное применение - хороший еффект
Моё общее мнение: | |
---|---|
Время использования | не меньше 20 минут |
ПЛЮСЫ
Воздействие на определенный участок, снятие усталости, улучшение кровообращения
МИНУСЫ
Нет минусов
ПОДРОБНЫЙ ОТЗЫВ
О полезности массажа знают все, и поэтому не стоит пренебрегать им.
Этот массаж является лечебным, но так же можно использовать в профилактических мерах, который базируется на сегментарном строении тела, используются классические приемы массажа и сегментарные приемы (в некоторых случаях можно использовать приемы из мануальной терапии).
Для того чтобы выполнять данный массаж, нужно знать сегменты спинного мозга : 8 шейных, 12 грудных, 5 поясничных и 5 крестцовых. Очень важно знать какой сегмент за что отвечает.
Сегментарный массаж позволяет обойти проблемные (противопоказанные к массажу) зоны пациента по тем, или иным причинам. Массаж акцентируется на определенном участке тела, не затрагивая в процессе массажа остальные части тела. Таким образом мы воздействуем именно на проблемную зону, экономим силы, время.
Примерно вы поняли что собой представляет сегментарный массаж, а теперь поговорим о приемах.
Как и в классическом массаже мы начинаем с нанесения масла, то есть поглаживание. Поглаживания так же бывают различного вида : продольные, поперечные, круговые, спиралеобразные и многие другие. Конечно же вы не будете использовать все виды, а каждый раз несколько.
Затем переходим к привычным растираниям. Не нужно тупо растирать одним способом, вы должны чередовать приемы, таким образом пациент может расслабиться и вам плюс что вы можете многое.
Затем мы переходим непосредственно к позвоночнику.
Тут мы можем использовать множество приемов. К примеру - сверление. Стоит положить ладонь правой руки в район крестца так, чтобы позвоночник находился между большим пальцем и остальными. Начинаем масировать мышцы. Если данный прием выполняется одной рукой, то следует положить вторую руку поверх другой, для регулирования давления.
Так же используется отодвигание мышц от позвоночника.
Можно выполнять как прямыми пальцами, так согнутыми (кому как удобно), так же воздействуем на определенные участки тела.
Проводим вдоль позвоночника согнутыми пальцами (указательный и средний) от головы вниз.
Не всем можно это сделать, но попробовать стоит - переходи на область лопаток, прорабатываем всю область. Так же оттягиваем лопатки предварительно подложив свою руку под плече пациента и приподняв его. Прорабатываем подлопаточную зону.
Не забываем про поглаживания, похлопывания, рубление и прочее.
Приемов очень много, все их мы не будем разбирать, советую вам это сделать со своим массажистом.
Как и в любом массаже есть показания и противопоказания. Так вот, применяем данный массаж при заболеваниях внутренних органов, ревматические заболевания позвоночника, при нарушении кровообращения, при шуме в ушах. Так же показан для людей которые активно занимаются спортом.
Желаю вам здоровья и приятного массажа.
Комментарии к отзыву
