Отзыв о Терренкур (лечебная ходьба) - Детям и взрослым понравилось!

В 2011 году мы с семьей отдыхали в Рыбачьем, что недалеко от Алушты. Сначало я очень огорчилась тому, что к морю нужно было довольно долго идти пешком. Но что ж поделаешь? Купаться ведь хочется.
И нужно топать. Вдруг меня осенило, и я решила постараться во всем, что бы не происходило в моей жизни увидеть позитив. Мы шли хоть и долго, но зато было время всё спокойно расмотреть, полюбоватьс яприродой, позаглядывать в дворики, где живут местные жители. И вообще, когда мы шли, этот прекрасный морской воздух прямо пропитывал наши тела! А кроме того, пока мы шли, у нас была возможноть просто общаться о том, о сём! И я стала получать удовольствие от таких прогулок. Это уже потом мне объяснили, что мы занимались терренкуром! И что мен понравилось больше всего, это то, что на отдыхе я кушала много-много и всего, и благодаря таким прогулкам не только не поправилась, а еще и скинула парочку киллограммов, а самое главное, что я подкачала некоторые свои мышцы на ногах и бедрах. Вот так, неожиданно для себя, мы занимались спортом и отдыхали одновременно! Спасибо тем, кто открыл мне глаза!